El Curso PRL de Manipulación Manual de Cargas te prepara en la manipulación manual de cargas de forma teórica y práctica, calentamientos previos, técnicas correctas, procedimiento de actuación en caso de lesión, ¿dónde acudir?, ¿a quién avisar? además de ser capaz de identificar las tareas del puesto que pudiesen causar daños musculares o esqueléticos.
Curso PRL
Manipulación Manual
de Cargas
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y la de tus compañeros
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Contenido
Teórico
Instrucciones de seguridad y procedimientos de emergencias
Alcance y objetivos
Evaluación
Motivación
Factores humanos
Conducta segura
Lesiones, síntomas y principios esenciales en manipulación manual de cargas
01
Práctica
Ejercicios de calentamiento
Trabajos por encima del hombro
Trabajos de rodillas
Empuje – Tracción
Carga
Izado
Trabajo con herramientas de mano
Posturas forzadas
02
Evaluaciones
Examen
Sesión de feedback
03
Respuestas a tus dudas…
¿Qué requisitos debo cumplir para tomar el curso?
Ser mayor de 18 años
Estar apto física y mentalmente para realizar la formación
¿Cuánto tiempo dura el curso?
4 horas, como minimo.
¿Cuánto cuesta el curso?
125€ + IVA